Menstruationskop størrelse M Silver Care

Før første brug skal koppen steriliseres i kogende vand i 3-5 minutter. Sørg for at vaske hænderne med sæbe først. Fold koppen. Der findes forskellige foldeteknikker, som du kan prøve for at finde den, der passer dig bedst. Indsæt den foldede kop, og lad den folde sig ud inde i skeden. Efter indsætning vil koppen åbne sig med en karakteristisk suge- eller poplyd, hvilket indikerer, at den er korrekt placeret. Hvis du er i tvivl, kan du mærke på bunden af koppen—den skal føles rund eller oval, når den er korrekt indsat. Hvis du mærker buler eller folder, betyder det, at koppen ikke er helt åben. Grib forsigtigt fat i bunden af koppen (ikke stilken) og prøv at dreje den for at skabe en sugeforsegling. Når koppen sidder korrekt, kan du prøve at trække let i stilken; hvis du mærker modstand, er suget etableret, og koppen er korrekt indsat!