Menstruationskop med løkke, str. XL, rød MeLuna Classic Shorty Menstrual Cup Stem

Før første brug steriliseres koppen i kogende vand i 3-5 minutter. Sørg for at vaske dine hænder med sæbe først. Læg koppen fra dig. Der er forskellige måder at folde på - du kan prøve de samme og vælge den, der passer dig bedst. Indsæt den foldede kop og lad den udvide sig ind i skeden. Efter påføring åbnes koppen med en karakteristisk suge- eller poppende lyd, hvilket indikerer, at den er placeret korrekt. Er du i tvivl, så mærk bunden af ​​koppen – den skal være rund eller oval, når den sættes i. Hvis du mærker buler eller buler på koppen, så er den ikke forfaldet. Tag forsigtigt fat i bunden af ​​koppen (ikke spindlen), og prøv at dreje den for at danne en sugetætning. Når den er der, så prøv at trække lidt i spindlen, hvis du mærker modstand, er suget indstillet og koppen sat på plads!