Menstruationskop med kugle, str. XL, gennemsigtig MeLuna Sport Shorty Menstrual Cup Ball

Før første brug skal du sterilisere koppen i kogende vand i 3-5 minutter. Start med at vaske dine hænder grundigt med sæbe. Fold koppen. Der er forskellige foldemetoder - du kan prøve forskellige og vælge den, der passer dig bedst. Indsæt den foldede kop og lad den folde sig ud inde i skeden. Når koppen er indsat, vil den åbne sig med en karakteristisk suge- eller poplyd, hvilket indikerer, at den er korrekt placeret. Hvis du er i tvivl, mærk på bunden af koppen - den skal være rund eller oval, når den er korrekt indsat. Hvis du mærker buler eller folder, er koppen ikke fuldt ud foldet ud. Grib forsigtigt fat i bunden af koppen (ikke stilken) og prøv at dreje den for at skabe en sugeforsegling. Når den er på plads, træk forsigtigt i stilken; hvis du mærker modstand, er suget etableret, og koppen sidder sikkert!