Kosttilskud "Magnesium med Vitamin B6" Solgar Magnesium With Vitamin B6

Solgars magnesium med vitamin B6 understøtter sunde knogler samt hjælper nerve- og muskelfunktion. Magnesium er et livsvigtigt mineral, et jordalkalimetal, som er aktivt involveret i den metaboliske proces. Uden magnesium kan calcium ikke optages, hvilket fører til skøre knogler og tænder, samt skøre negle.

Magnesium opretholder normale energiniveauer, og spiller også en vigtig rolle i knoglebiosyntese, vækst og mineralisering. Det er også gavnligt for blodkar og arterier. Atleter vil sætte pris på hjælpen fra dette mineral til muskelafslapning og følelsesmæssig ro, som bidrager til hurtig restitution efter træning. På grund af sin beroligende effekt styrker magnesium kroppens forsvar og forhindrer for tidlig aldring. Det har en koleretisk og vanddrivende effekt, som hjælper med at rense kroppen for skadelige stoffer og forbedre nyrefunktionen.

Vitamin B6 hjælper magnesium med at blive optaget af kroppen, og forstærker også magnesiums virkning på nervesystemet. Det syntetiserer stoffer som gamma-aminosmørsyre og serotonin i kroppen, hvis mangel fører til nervøse spændinger og en konstant følelse af angst. Derfor kalder man B6-vitamin for et "antidepressivt middel".