Kosttilskud "Hvedeprotein" Intenson
150 g
- Egenskaber
- Beskrivelse
- Sådan bruges det
-
Alder:
18+
Brand: intenson
Produktgruppe: health & care
Produktegenskaber: fordøjelsessystem
Volume: 150 g
Made in: Polen
Ingredienser: protein
Bruges Hvornår: universal
Køn: unisex
Klassifikation: naturlig
Produkttype: kosttilskud
Land: Polen
Seitan er 100% vegansk og høj i protein. Efter tilberedning har den en kødlignende konsistens, så den kan bruges som erstatning for alle populære kødretter som hamburgere, bøffer, gryderetter, koteletter osv. Den kan steges, bages, stuves og steges ligesom kød. Dens smag afhænger af de krydderier, der tilsættes.
ingredienser: 100 % hvedegluten
næringsværdi pr. 100 g:
energiværdi: 1623 kJ / 386 kcal
fedt: 6 g
inklusive mættede fedtsyrer: 1 g kulhydrater : 9 g heraf sukkerarter: 4 g fibre
: 1,5 g protein : 75 g salt : 0,25 g-
1) Hæld et glas vand i en skål og hæld alt seitanpulveret ud af posen. Rør (gerne med en gaffel), så der ikke dannes klumper, før dejen suger alt vandet.
2) Kog 1,5 liter vand i en mellemstor gryde, tilsæt en knivspids salt. Den færdige dej deles og skæres i stykker på størrelse med en valnød, hvert stykke bliver lidt fladt i hånden.
3) Dyp i kogende vand og kog tildækket ved svag varme i cirka 30 minutter.