Fodsalt til sportsfolk On-line

Tendensen til sund livsstil har taget fart i det seneste årti. Flere og flere mennesker omfavner ordentlig ernæring og sportsaktiviteter. For at sikre, at fysiske øvelser ikke forårsager skade, er det vigtigt at huske et par enkle regler. Det nødvendige er konsistens af belastninger, deres mådehold og fuld hvile.
Energiboostet efter en morgen jog eller træning i fitnesscenteret bør ende med afspænding af alle muskelgrupper. Et varmt fodbad med salt efter træning er en optimal løsning.

Fordelene ved saltfodbade:
- lindre træthed og spændinger;
- forbedre blodcirkulationen;
- neutralisere ubehagelig lugt;
- blødgør ru hud og hård hud;
- beskytte mod svamp;
- lindre smerter forårsaget af skade eller gigt.